夏季燥热，更是如此，怎样可以戒躁清爽呢？专家告诉我们，香醇味美的茉莉茶喝出男人清爽健康!下面就来和我们一起看看吧! 茉莉花香气甜郁、清雅、幽远，沁人心脾，有人间第一香之美誉。茉莉原产于波斯国。《南方草木状》云：耶悉名花，茉莉花，皆胡人自西国移...

我们都知道，现代人很注重营养均衡和健康，而在用餐前后适当的吃一些水果，不但帮我们补充营养，还能让男性朋友身体更加健康、强健，接下来就来看看到底是哪些健康水果套餐帮远离疾病吧! 10颗葡萄狙击中风 男人患心脏...

当代很多白领一族压力都非常大，从而导致失眠症也非常普遍，众所周知失眠是一种睡眠障碍，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足的状态，失眠怎么办?调理是关键!下面就给大家介绍两种调理失眠的好办法。 按摩调理 1、睡前搓涌泉穴。每日临睡前取仰卧...

我们都知道，茶是一种很好的，常喝茶有利于身体健康，特别是对于男性朋友而言。近年，越来越多的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险，高达70%。 无独有偶，芬兰的一...

相信在现代社会忙碌的节奏下，睡觉成了每个人十分幸福的一件事。你或许想不到，不少研究发现，睡眠质量差可能与你吃的东西有关。吃什么食物能够帮助男性朋友好眠呢? 最助眠的8种食物 樱桃。 美国营养专家克里甘斯说，在自然界中，樱桃是为数不多的含有褪黑素...

现在的生活条件在不断提高，很多都有自己的一部爱车。有了汽车给男人的出行带来很多方便，但是经常开车对男人的健康也会有损。男人开车外出方便，却影响了健康。经常开车的男人应该怎样做好保健让自己更健康呢? 专家回答：常开车的男人想要自己健康不受损，...

喝酒伤肝，那么，爱喝酒的该怎样排毒呢?中医认为毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。下面一起看看肝脏排毒的方法。 1.按压肝脏排毒要穴 这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的...

在生活中，相信很多男性朋友对于附睾炎都不会陌生吧，这种疾病是很常见的且会严重危害男性的身心健康。患了附睾炎一定不要惊慌，下面介绍一下附睾炎的治疗方法，希望给男性朋友提供必要的帮助。 1、芸苔炒杞苗： 芸苔、枸杞苗、调味品各适量。将芸苔、枸杞苗...

对于糖友们来说，熬夜看球赛重要，健康更重要，据报道，经常熬夜或值夜班的人胰岛素平均水平降低32%，患糖尿病的风险明显增高。常常熬夜对身体来说是极为不利的。 尤其是男性自认为身体较比女性要来得好，所以更加喜欢熬夜看赛事，这就大大增加诱发糖尿病的...

食疗是对付很多疾病常见的方式，对增生患者来说，几种食疗方可帮助前列腺增生患者。老年前列腺增生患者应注意清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，慎食辛辣，并保持大便通畅。 以下几种食疗方可帮助前列腺增生患者对抗疾...

许多男性会选择伟哥壮阳，实际上很多美味的食物堪比伟哥，那么超越伟哥的食物有哪些呢?今天就为大家详细的介绍六种堪比伟哥的壮阳食物。 其实许多美味的食物，营养都是很高的，并且可以很好的达到壮阳的效果，所以各位男性朋友应该重视，才可以更好的提高自...

你是否了解酸奶和牛奶的不同？酸奶给*带来的好处比牛奶要多。天然的酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，含糖的酸奶起不到这种效果。 在我们身边有很多的水果和蔬菜对我们身体都起到了意想不到的效果。苹果(苹果食...

所谓短小是指成年男子的阴茎短而细小，影响性交，并且伴有男性第二性征发育不全或逐渐退化，精神萎靡，全身乏力，缺乏男性的阳刚之气。 正常男子的阴茎，在平时松软状态下长度大约为7-10厘米，勃起时可增粗增长1倍。在判断阴茎是否短小时应注意排除 个体差异...

俗话说：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢?而且，早上吃姜生吃参汤，对*到底有哪些好处呢? 生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故...

有时壮阳、助性什么的，不能仅仅吃具备这类功效的食物，懂得巧搭配，能使壮阳功效加倍。 1、猪肝+菠菜 作用：防治贫血。别说你不知道贫血和精力有什么关系。全身的营养都是靠血液来传输的，如果你贫血了，你觉得你精里能旺盛吗? 原理：猪肝富含叶酸、维生素B...

现代白领大多工作繁忙，熬夜后往往是亚健康症状，因此，也要注意调理。那么，熬夜吃什么好呢?下面推荐几款男人熬夜进补食疗方。 夜间工作看似增加了每日的时间，其实却是衰老的加速器。跟女人一样，男人也怕熬!如果有时熬夜不可避免，为了不让熬夜催老他的青...

吃出健康是一门大学问，吃出精子质量更是学问，营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。那么究竟应该吃什么才可以提高精子的质量呢? 一、多吃西红柿，最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。西红柿含有丰富的矿物质(钾、...