在生活中把握一些男性知识是很有用的，男性都晓得蔬菜、牡蛎、坚果等食物可以具有催情的成效，但是有些渣滓食物也会让你败性，在此提示男性朋友们。那么健康最不能吃以下的五种食物有哪些? 油炸食物 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂...

中国人注重阴阳均衡，在炎天的饮食中尤其隐讳上火的食物。而中医理论中，凡酒精度超越30度的酒均会招致上火，因而酒精浓度适中的葡萄酒则更合适在夏天饮用。 大暑时节，由于天气炎热、潮湿，*新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，...

每年的6、7月，恰是大学生领卒业证期间。不少高校学生会约集同窗摆卒业拆伙酒，兴致上来拼酒取乐。兴是尽了，人却爬下。上周五，广东省中病院大学城院区一个晚上就收治了15名醉酒学生，严重者曾经昏迷不醒，只能经过静脉打针减轻不适。 专家谈应酬喝酒诀窍...

男性要少吃六大杀精食物，因为形成的因素很多，农业生产中常常运用农药和杀虫剂，家里的电器发生的电磁辐射，现代人生活压力大精力严重等各类社会和情况要素，但方法的影响也要重视。 很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，告诉...

美国研究人员报告称，他们对26名和在41岁至72岁之间的癌患者进行了。这些患者天天服用4粒富含EGCG的胶囊，并在进行前列腺切除手术的当天中止用药。他们的服药期从12天至73天不等，均匀为34.5天。 美国路易斯安那州立大学研究人员本月19日公布研究报告说，绿...

不少患者都会问我，炎、前列腺增生会不会转变为前列腺癌？对此，黄健表示，前列腺炎大部分为慢性非细菌性前列腺炎，研究认为其与雄性激素密切有关；而前列腺增生则是老年男性常见疾病，可引起排尿困难症状，属于良性疾...

意大利医学专家针对葱蒜对增生疾病的效果睁开了调查，发现常常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有益处。专家认为保护前列腺要合理。 多吃葱蒜：能防前列腺增生 研究显示，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。 南瓜子、核桃仁：保...

英国营养学会专家安妮思德尼尔说：健康的食谱才是能保证年青、有活力、强健的良药。日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男性应该依据本身心理特点，合理，才有助维持身心健康。 番茄能够保护。番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。哈佛大学在19...

30岁40岁的体形刚有些转变、发福、外部皮脂增厚，腰腹开端聚积，但这一时段的男人还有很强的活动能力，他们的话可以先做有氧练习，比方慢跑、单车、登山、游水等等。有氧活动可以磨炼人的心肺呼吸，给人一个健康的心脏，能使人健康年青。 四十岁之前的男士：...

也需要合理的，只注意健身而不注意饮食是不能保证效果的，由于中国人的生活习惯和应酬，男士容易出现将军肚。 科学研究证明，人一天所需要的盐大约是6ｇ，而相对于北方来说饮食十分清淡的南方，人每天摄入的盐已经达到了11ｇ，而鲁菜口味重，盐、油的摄入肯...

最新研究认为，红酒能够减弱男性患肺癌的风险，尤其是对抽烟者来说。美国加州的一项研究显示对84170位45~69岁参加加州凯瑟永世健康方案的成员进行跟踪调查，从2000年至2006岁，共有210人患了肺癌。 研究人员在研究中考虑了像年龄、种族或教育、收入、体质指...

关于滋阴壮阳菜能进步性欲，专家观点也纷歧样，有人以为这类食物中能够存在有扩张血管的活性物质，可以加强其敏感度，但至今没有人拿出数据来证明。 清炖牛鞭、红烧狗肉这些滋阴壮阳菜，由于具有滋阴壮阳的效果，受到了很多人的青睐，特别是那方面有点麻烦的...

男性运动后的问题要注意，专家提醒练习后按3:1的比例摄入复合碳水化合物和简略碳水化合物有利于胰岛素疾速和耐久的释放，并可防止低血糖。不要光摄入简略碳水化合物，由于它们消化的最快，并使胰岛素的排泄很快到达顶峰并回落。 训练后摄入碳水化合物能促进...

英国贝尔法斯特皇家维多利亚病院近期一项研讨也标明，大豆中的大豆异黄酮是一栽种物雌性激素，过量增补大豆异黄酮能避免中老年男性骨质松散症和疾病，但芳华发育期男性常常很多食用豆成品，摄入过量的植物雌激素，会使第二性征的发育遭到影响，使其外观不太...

人的肤色是由种族、遗传等先天要素决议的，与毛细血管的散布、色素的增多、皮下脂肪的薄厚联系相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，不合理也会影响人的肤色。 潮红 面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大也会发生...

一项新的研究证明，红辣椒和生姜等辛辣食物可以有用地改善血液轮回，影响神经末梢，然后进步性生涯的快感。辛辣食物促进血液轮回，对心脏十分有益处。 而从帮助男性勃起的角度来说，凡是对心脏有好处的东西，也同时对有好处。 同时，研究人员还表示，胆固醇...

羊肉壮阳要怎么搭配比较理想？有人喜欢吃荤菜，但又怕胖，有没有一举两得的法子？很多眼镜框者认为，荤菜素菜一同烧，荤菜吃得少，素菜养分也更好。 从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。 几款荤素黄金...